Préparation à la rencontre amoureuse
Travaillons sur vos peurs, vos limites, vos réussites et faisons place neuve pour accueillir la relation amoureuse
Mon accompagnement
Vos dernières relations n’ont pas été à la hauteur de vos attentes?
Vous tombez toujours amoureux, amoureuse de la mauvaise personne ?
Vous en avez assez de votre célibat et voulez provoquer votre destin, maintenant ?
Que vous soyez célibataire depuis longtemps ou que vous venez de sortir d’une relation, cette préparation à la rencontre amoureuse est pour vous !
Cet accompagnement est une invitation à entamer un véritable chemin intérieur avant de vous engager dans une nouvelle relation amoureuse. Il vous permet de prendre du recul sur votre parcours affectif, de mieux comprendre vos choix passés et d’identifier vos attentes ainsi que les éventuels blocages qui influencent vos relations.
Une relation épanouissante commence par une relation apaisée avec soi-même.
Le rythme des rencontres et l’accompagnement se construisent au fil des séances, selon vos besoins et vos demandes, dans un parcours structuré en plusieurs étapes :
- clarifier ce que vous attendez réellement d’une relation, et ce que vous ne voulez plus,
- identifier vos valeurs de vie et vos priorités,
- reconnaître vos besoins affectifs et émotionnels,
- dépasser les peurs liées à l’abandon, au rejet ou à l’engagement,
- renforcer votre estime personnelle et votre confiance en vous,
- développer une posture relationnelle sur de nouvelles bases, plus juste et plus affirmée,
- travailler sur des stratégies concrètes pour rencontrer et choisir la bonne personne.
L’objectif de cet accompagnement est de vous permettre d’aborder la rencontre amoureuse avec plus de confiance et de sérénité, en devenant pleinement acteur ou actrice de vos choix.
Vous ne cherchez plus à combler un manque, mais à construire une relation équilibrée, fondée sur le respect, la réciprocité et la complicité.
Pour rencontrer l’autre, tomber ou retomber amoureux, il faut parfois effectuer un travail sur soi.
Ensemble, nous engageons un véritable cheminement de relecture, d’analyse et de démarche de choix. Apprenez à mieux vous connaître, identifiez vos besoins et attentes, autorisez-vous à choisir et n’attendez plus d’être choisi, choisie.
« Dans un couple, peut-être que l’important n’est pas de vouloir rendre l’autre heureux, c’est de se rendre heureux et d’offrir ce bonheur à l’autre. »
Jacques Salomé
En ligne ou en présentiel à Leysin
Séance initiale : CHF 150.-
Une séance de 1h10 en visio pour faire le point sur votre parcours amoureux, identifier quelques pistes d’action et découvrir si le programme est fait pour vous.
Parcours complet: CHF 1800.-
- 9 séances de 1h10 en visio (en plus de la séance découverte), réparties sur l’année
- Des prises de rendez-vous facilitées grâce à un agenda en ligne
- Possibilité d’un payement échelonné
Sandrine Normand répond à vos questions
En quoi cet accompagnement est-il différent des conseils amoureux classiques ?
Ici, il ne s’agit pas de stratégies ou de recettes toutes faites pour « séduire à tout prix » !
Ensemble, nous revisitons votre histoire amoureuse. Nous faisons le tri entre ce qui est de votre responsabilité et ce qui appartient à l’autre, pour vous permettre de faire le deuil de votre passé amoureux et d’avancer vers une nouvelle rencontre.
Ensuite, nous travaillons sur vos envies, ce qui vous fait vibrer, ce qui est non-négociable dans une relation, mais aussi sur des aspects plus pratiques comme : où faire des rencontres intéressantes, que dire lors du premier rendez-vous…
Je suis convaincue que choisir quelqu’un qui partage vos valeurs, tout en restant authentique, fidèle à qui vous êtes, permet de vivre de belles aventures amoureuses.
Pourquoi le parcours est construit sur 9 séances ?
Ce parcours se déroule sur une année, avec effectivement un accompagnement de 9 séances (plus la séance découverte) parce que je propose un véritable changement dans votre façon de vivre l’amour, et cela ne se fait pas en quelques semaines. L’objectif n’est pas d’aller vite, mais d’aller en profondeur !
Lorsque l’on parle de rencontres amoureuses, mais sommes obligés d’évoquer les croyances, les blessures, les façons d’aimer, mais aussi, vraisemblablement, de travailler sur l’estime de soi et la confiance en soi.
Ce chemin demande du temps, de la patience et de la douceur.
Il est fort probable qu’avant la fin du parcours vous rencontriez une personne et que vous vous engagiez dans une relation amoureuse. Les dernières séances sont alors consacrées à l’accompagnement de ce couple naissant.
Vais-je apprendre à mieux choisir mes partenaires ?
Plus vous vous connaissez, plus vous serez à même de choisir des partenaires qui vous correspondent.
En travaillant sur votre vécu et vos expériences amoureuses passées, vous apprendrez à repérer les signaux d’alerte, à écouter vos ressentis – je parle très souvent de la petite voix intérieure ! – et à reconnaître plus rapidement les situations qui ne sont pas faites pour vous.
Comment se déroulent les séances ?
Les séances durent 1h10 et se déroulent soit en visioconférence, soit dans mon espace de travail à Leysin.
Grâce à mon agenda en ligne, la prise des rendez-vous à distance, ainsi que les changements de date ou d’horaires de dernière minute, sont facilités.
Ecoute active, échanges bienveillants, prises de conscience, conseils et outils pratiques sont au menu de chaque séance dans une approche empreinte de bienveillance et de douceur.
Je doute et j’hésite à me lancer !
C’est tout à fait normal d’avoir des doutes avant de commencer un accompagnement.
La séance découverte permet de faire connaissance, de poser vos questions, d’exprimer vos attentes et de vérifier si vous vous sentez en confiance avec moi.
Elle est sans engagement pour la suite. A l’issue de ce premier rendez-vous, nous regardons ensemble ce qui pourrait vous convenir.